DW

Tagg: Yoga

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Events

1 anmäld, 7 platser kvar
Löpning för nybörjare

100kr

med Xavier Dubois

| tis 1 sep. 06:00-07:00

Kom igång med löpning.

1 anmäld, 7 platser kvar
Yoga och mindfulness

150kr

med Hassan El Amin

| lör 5 sep. 17:00-18:00

Träna kropp och själ.

1 anmäld, 7 platser kvar
Styrketräning grundkurs

350kr

med Carl Wester

| tors 10 sep. 16:00-18:00

Bygg styrka på rätt sätt.

1 anmäld, 7 platser kvar
Cyklingstur

200kr

med Markus Öberg

| tis 15 sep. 08:00-11:00

Upptäck naturen på cykel.

1 anmäld, 7 platser kvar
Simning för alla

250kr

med Ahmed Hassan

| sön 20 sep. 15:00-17:00

Simteknik och vattenvana.

1 anmäld, 7 platser kvar
Avslappning med andning

175kr

med Nguyen Thi Lan

| lör 25 apr. 16:00-18:00

Lär dig tekniker för stresshantering.

1 anmäld, 7 platser kvar
Sömnens betydelse för återhämtning

200kr

med Zara Pettersson

| mån 16 mars 17:00-19:00

Hur påverkar sömn vår fysiska och mentala prestation?

1 anmäld, 7 platser kvar
Mental träning och stresshantering

150kr

med Emma Johansson

| fre 12 juni 15:00-17:00

Vilka tekniker kan förbättra vårt välmående i vardagen?

1 anmäld, 7 platser kvar
Fysisk aktivitet genom livet

125kr

med Beatrice Holm

| ons 27 maj 15:00-16:30

Hur förändras kroppens behov av träning i olika åldrar?

1 anmäld, 7 platser kvar
Kost och näringslära

250kr

med Kevin Dahl

| mån 6 apr. 18:00-20:00

Vad säger forskningen om balansen mellan kolhydrater, fett och protein?

1 anmäld, 7 platser kvar
Mindset och personlig utveckling

190kr

med Isak Nyström

| sön 8 nov. 17:00-18:30

Reflekterande samtal om mål och motivation.

1 anmäld, 7 platser kvar
Mental styrka i vardagen

190kr

med Felicia Berg

| tis 4 maj 17:00-19:00

Strategier för att hantera motgångar.

Håll dig uppdaterad!

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för att få de senaste uppdateringarna, tipsen och exklusiva erbjudanden direkt i din inkorg.